Главная » 2017 » Январь » 17 » В ПРОРУБЬ С ГОЛОВОЙ И ЧИСТЫМИ МЫСЛЯМИ
14:39
В ПРОРУБЬ С ГОЛОВОЙ И ЧИСТЫМИ МЫСЛЯМИ
В ночь на 19 января православные верующие отметят праздник Крещения Господня. В этот день принято окунаться в прорубь, трижды осеняя себя крестным знамением и произнося молитву Троице. Считается, что в этот день вода смывает грехи и болезни.
Медики и сотрудники МЧС настоятельно рекомендуют соблюдать следующие меры безопасности:
1. Купаться можно только в местах специально оборудованных для крещенских купаний, которые должны быть ограждены.
2. Перед погружением желательно измерить давление. При повышенном артериальном давлении возрастает риск спазма сосудов, микроинсульта, а если давление пониженное - судороги и опасность потери сознания в воде.
3. Нельзя употреблять спиртного: алкоголь способствует быстрому переохлаждению и дает лишнюю нагрузку на сердце.
4.Охлаждайтесь постепенно: сначала снимите верхнюю одежду, через несколько минут - обувь, затем разденьтесь по пояс, и только потом заходите в воду.
5. Находитесь в воде не дольше двух минут.
6. После разотритесь махровым полотенцем и поспешите в теплое помещение, где можно выпить горячего чаю.
Не рекомендуется или запрещается: купание без представителей служб спасения и медицинских работников; купание детей без взрослых; нырять в воду с разбега; оставлять на льду и в раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор; подавать крики ложной тревоги.
Многие медики отмечают, что погружаясь в ледяную воду с головой, мгновенно пробуждается центральная нервная часть головного мозга, что исцеляет организм. Кратковременное воздействие низких и сверхнизких температур воспринимается организмом как положительный стресс: снимается воспаление, боль, отек, спазм.
Холодная вода высвобождает глубинные силы организма, температура тела после соприкосновения с ней достигает 40 С, при которой гибнут вирусы, микробы и больные клетки.
Зимнее плавание противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях.
Следует отметить, что при купании в проруби нужно верить в то, что это очистит не только тело, но и душу.
Просмотров: 72 | Добавил: luda_naidenova | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Общие сведения
  • Газета выходит 3 раза в неделю: во вторник, четверг и субботу.
  • Объём газеты — 4 страницы.
  • Формат А3
  • Тираж - 3705 экз.
  • Индекс издания — 52627.
Контакты редакции
399540, Липецкая область, п.Тербуны, ул.Ленина, 101
(47474) 2-99-54 mayak48@list.ru
Mы в соцсетях:
Группа в соцсетях