В районе образовалась команда по пауэрлифтингу Еще два года назад об этом виде спорта мало кто знал. Но тренер КСК Сергей Волочаев организовал секцию, в которую пришли заниматься люди разных возрастов. Объединяло их стремление стать сильными, спортивными. Команда, без которой нам не быть Павел Печерских сначала просто решил походить в тренажерный зал, чтобы мышцы подкачать. Затем принял участие в соревнованиях. На первенстве КСК по пауэрлифтингу, которое впервые состоялось в 2016 году, занял второе место. В 2017 стал победителем этих соревнований. Затем занял второе место на чемпионате Липецкой области по жиму, выполнив первый взрослый разряд. — Постепенно втянулся и уже не мог без силовых нагрузок, — говорит Павел. — Теперь планирую выполнить разряд «Кандидата в мастера спорта» и войти в тройку сильнейших в области. Команда дает больше возможностей выступать, привлекать к этому силовому виду спорта молодежь. Надеемся, сможем прославить район. Дополнительная мотивация — выполнение нормативов и присвоение спортивных разрядов. Кажется, для любого человека, это престижно, тем более, когда в стране большое внимание уделяется активному образу жизни и здоровьесбережению населения. Сейчас люди стали совсем мало двигаться и многие болезни от этого. До работы, в магазин, к друзьям, которые живут через две улицы, — едем на машине. Поэтому физическая нагрузка необходима. — Пауэрлифтингом можно заниматься практически в любом возрасте. Пример тому — Евгения Ульшина, которая в 46 лет стала чемпионкой мира, — считает Сергей Волочаев. — На соревнованиях атлетов разделяют в зависимости от веса и возраста: от 18 до 23 лет «юниоры», от 24 — до 39 лет «открытая», 40-49 лет — «мастера». Участники могут выступать как по троеборью, так и по отдельным видам, к примеру, жим лежа, присед со штангой, становая тяга. Пока пауэрлифтинг не относится к Олимпийским видам спорта, но его популярность с каждым годом возрастает. Возможно, в ближайшие годы ситуация изменится. Капитан — для всех пример Капитаном команды избрана Евгения Ульшина. Она доказала, что в любом возрасте можно добиться высоких результатов и побед, изменить свою жизнь. Помимо нее еще две представительницы прекрасного пола будут представлять Тербунский район: Наталья Ксензова и Маргарита Панова. Рита учится в 10-м классе школы села Большая Поляна. Несмотря на юный возраст, ставит перед собой амбициозные задачи. — Несколько лет собиралась в тренажерный зал. Наконец-то, осенью прошлого года стала посещать культурно-спортивный комплекс, — рассказала девушка. — Как и многие, начинала заниматься «для себя». Потом тренер Сергей Валерьевич стал приглашать на соревнования. Теперь мечтаю о звании «Мастер спорта». Очень рада, что я в составе команды, коллектив подобрался дружный. Мы поддерживаем друг друга, что позволяет двигаться вперед! В состав команды вошли более десяти человек, у них будет единая форма. В числе богатырей района и трехкратный рекордсмен Книги рекордов Гиннеса, многократный чемпион мира по гиревому спорту и пауэрлифтингу Николай Грачев, мастер спорта международного класса Юрий Кузнецов. Оба — из Липецка. Даже потренироваться в одном зале с такими людьми будет поучительно и престижно. За будущие победы! Команда благодарит за поддержку в развитии данного вида спорта администрацию района. Если вы тоже хотите стать частью спортивного движения, выносливым и привлекательным, вам надо прийти в спортзал и усиленно тренироваться. Сейчас спортсмены готовятся выступить на Кубке России, который пройдет в мае в Воронеже. В августе хотелось бы принять участие на чемпионате мира. Пусть преждевременно, но пожелаем новоиспеченной команде успехов и побед! Ведь нет ничего невозможного для человека, который поставил перед собой цель, и неустанно, несмотря на травмы и поражения, идет к ней. Чемпионами не рождаются, ими становятся путем изнурительных тренировок, дисциплины, самоотдачи и силы духа. Людмила БУНЦЕВА. |